Lunch 2 B R E A T H E

Since now and then, – I take a break and let myself flow into a vibrational state of BEING  – without any thoughts, – some might call it meditation – and some might not 😉

Anyway – it shifts my energy resources up and centres me in a way I cannot even describe. . .

Nowerdays I don´t even need any special place or surrounding to let myself  BE in that state, – I guess it´s the training throughout the years,  – practising Zen, until it become a part of your natural behaviour . . .

• Close Your Eyes & Feel Comfortable w h e r e ever YOU Might Be. . .
• Quite Your Mind
• Let The Last Thought Pass By. . .
• Take A Deep Breathe – inhale slowly a n d Exhale
• Repeat this and watch yourself, while doing it. . .
• Now It´s TIME to REST for a WHILE – d e e p e r and deeper – feeling how everything is taken c a r e of – just RELAX

Creating “Happiness”

Feeling towards yourself emotionally expressed by the variety of known and unknown things, – all of a sudden you know,  – “my goodness  – it´s me, I am the creator of this FEELING” 

TAKE A BREAK…

What was it like??? Focus yourself again – isn´t it amazing? You are able to  c h a n g e  a thought and the feeling is different. . .

I love to hear music and I love to dance – this takes me personal into a very pleasant state of happiness…

You know what? I do not need to go anywhere to do these things – it already thrives me into a wonderful journey, if I start thinking of it. . . just imagine!!!

Feeling the pulse of your body… Floating through the vibration of the beautiful sound of music, which puts you into a state of wholeness…

What about you?

Start upon putting your attention on what gives you joy in life, – the small things which are around the corner……..

…. like the flowers

…. the sun

…. the smile of a child

 

Kerala – Goa: ZugSchnellVerbindungen oder mal ganz “indisch” r e i s e n

…. Es geht los, von einem Dorf namens Thiruvampady in Südindien mit dem Autorikscha zu einer Stadt mit internationalem Flughafen und einem Bahnhof für Fernverkehr. Calicut früher, heute Kozhikode ist ca.35 km entfernt und wir brauchen mehr als eine Stunde, mit dem Bus sogar 1,5 Std…😀
Wir haben März und die Temperaturen bewegen sich um die 36/37 Grad Celsius zur Mittagszeit.
Da ich nur vorhabe einen Rucksack zu packen für die 8 Tage Goa, sollten dort die nur die nötigsten Dinge Platz bekommen, wie Badesachen, Handtücher und Kleidung – einige Spiele für meine Tochter- etwas Wegverzehrung für die Nacht – und das ALLERWICHTIGSTE – Wasser ,!M

Wenn du die Welt verändern möchtest, liebe einen Mann. Liebe ihn ganz

Individualität in achtsamen Worten. . .

Sound of Silence

“NOTHING” – more to me at that very very first sight….really??? What´s going on – I´m confused – there´s too much information, which I cannot sort, – my mind is stuck…and – what now?

PURE clear TRUTH – SILENCE – Where Are You? At this magical moment with no limitations, with no thinking at all… absolute silence…What is there, if you look inside – without looking? Just BEING – are you able to focus on your senses? Are you able to think in any of these categories?

Where is this unspecific “YOU”?

Do You Hear The Sound Of Silence??? Or is it just a STATE OF BEING?

Explore Yourself in the matter of nothing as quiteness….be aware…

Thailand Pic´s

Beautiful landscapes…

Reality Style TODAY

Pass-Genaue Sch…

Pass-Genaue SchrittAbfolge der Ver-Führung…

W I E nur – kann dies sooooo intensiv s e i n… … … frage ich mich – und ge-leite in nächsten Bruchteil einer gefühlten “EWIGKEIT” in die nächste GefühlsExplosion… … …und füge mich der Musik – dem  Ton – dem Rhytmus –  Die wundervollen Künste – immer w i e d e r lasse ich mich mit-nehmen auf die R E I S E    hinzu   den    Dingen — GedankenFluss, AusTausch, MitEinander . . .

Ich zerfliesse…bin R E I N – pure ESSENZ  & ALLES i s t  wahr…wow – wie oft und auf wiewielen Ebenen kann dies – unterschiedlich wahrgenommen&zelebriert werden? Meine Reaktion ist eingebettet – das ganze SEIN in meiner Umwelt – Universen dieser Realität und Worte bekommen den Ursprung – wieviel Mal – jajaja, der Zustand ist PERFEKT 😉

Namastay

My Soul Recognizes Your Soul, – I Honour The Light, Love, Truth&Kindness Within You, – Because It Is Also Within Me, In Sharing These Things There Is No Distance And No Difference Between Us, We Are The Same – WE ARE ONE

Trance S11 – Bergisch Gladbach nach Köln Hauptbahnhof

Die Frage ist gestellt und im selben Moment fließen Antworten, Annahmen, Abwägungen und Möglichkeiten… Ich beschäftige mich mit den Anderen und sofort ist der Fokus von meiner – eigentlichen – Intension weiter ge- wandert…
“Sit back – relax – Take a Deep breath and Feel Fine.”

Natürlich, – befolgen wir den Autosuggestionen – wir wollen in Watte, Zucker und Gemütlichkeit gepackt werden – UND – das Gefühl des “getragen werdens” intensiv spüren ;-).

Wieviel bekomme ich – dann – auf einmal mit??? Inside-Outside in der Beobachter Rolle…

Nach der Systemtheorie existiert ein System aus SubSystemem, die alle eine eigene Sprache sprechen. Und ich fühle mich gerade, – wie jemand der auszog, dass WirtschaftSystem zu er-gründen… Ist das wichtig? Nee, es ist spannend – lässt meine kreative Ader aufleuchten und mich weitere Ideen und Konzepte visualisieren…. Wieviel an Informationen kann ein Mensch aufnehmen???
Manchmal – STOP zu sagen ist net verkehrt 😉 , sonst nimmt das eine Geschwindigkeit an – die echt heftig i s t….